1 de janeiro de 2014

Creme Light de Abacate


Para começar 2014 bem saudável, leve e sem excessos na comilança, nada melhor do que uma receita light e delicinha. Dessa vez, a dica é para quem gosta de um docinho no lanche da manhã ou da tarde e que não quer abrir mão de uma qualidade de vida melhor. Vamos conferir?
 
 
Ingredientes (porção individual):
1/2 abacate grande gelado
1/3 xícara (chá) de leite desnatado gelado
1/2 limão espremido
adoçante a gosto
raspas de limão para decorar
 
Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador e decore com as raspas de limão.
 Sirva em seguida. Bom Apetite!
 
 

Um comentário:

  1. Feliz 2014, meninas, que seja um ano muito bom para todas vocês!
    O meu marido adora creme de abacate, que ele chama de vitamina.
    Uma versão light é sempre bem vinda, rsrs.

    Beijocas

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