11 de março de 2014

Batidinha de Pêssego (Sem Álcool)

 
 
É tão simples, mas tão simples mesmo que quando você vê, a receita está pronta e o copo já ficou vazio. Ah... lembrando que é uma opção leve e ideal para quem está de olho na balança ou quer uma lanchinho sem excesso de calorias.
 
 
Ingredientes:
1 potinho de iogurte desnatado
1 pêssego grande in natura (de preferência, bem geladinho)
1 colher (sobremesa) de mel
1 cookie integral grosseiramente picado
folhas de hortelã para decorar
 
 
Modo de Preparo:
 
Bata no liquidificador: o iogurte, o mel e o pêssego. Coloque em um copo e decore com os pedaços de cookie e folhas de hortelã. Sirva em seguida. Bom Apetite!

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